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藏族人民的健康饮食 2018-04-10 17:41:23

藏族人民极其注重饮食与健康之间的关系,并有明确规定。传统观念中普遍认为食物分为谷物、油脂、肉类、蔬菜与液态食物几种。...

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藏传佛教的藏密禅修法 2018-02-03 14:30:48

修禅入定为藏传佛教喇嘛的日常修行,关于密宗中身、语、意三密的修持,尤其对观想的修持主要为入定。而禅修与养生息息相关、密不可分。...

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藏传佛教的养生之道 2018-02-02 17:21:10

现今大多数人日多思虑、夜梦多惊、便秘肝旺、肺气不宣,于是诸病遂起,正气日耗。若如要恢复健康,从根本上先让思想稳定,心神宁一,浑身血气,这便是藏传佛教养生之道的本意...

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藏传佛教的养生修持方法 2018-02-01 17:23:06

藏传佛教修持法明显区分于其他佛教而独树一帜,在藏传佛教中独具着各自的特色,灌输在藏密中并发挥着特殊作用。...

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藏传佛教的修炼方式 2018-01-31 17:47:23

藏医药治疗学是藏医学的重要组成部分。一般人们习惯得病之后才去治疗,平时不注重饮食、起居生活,但在藏医药学上却强调这一方面。《四部医典》的“总则本”有描述,治疗疾病...

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藏传佛教的调五事 2018-01-30 17:37:34

调五事是佛教徒的一套健康生活方式,是他们在长期的生活实践中总结出一套促进身心健康的经验。所谓的“调五事”即为调饮食、调睡眠、调身躯、调气息与调心脏。...

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神秘的藏药加持仪式 2017-12-11 17:37:21

为了弘扬藏医药文化,提高藏药疗效,著名藏医学家宇妥萨玛·云丹贡布早于公元10世纪依据藏医药学固有精神疗法建立起藏药甘露加持仪式,并持续传承至今。于2013年,藏药甘露加持仪...

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藏族医学理论体系 2017-12-06 17:28:15

传统藏医药具有完整的医学理论体系,是中华民族医学宝库中不可或缺的重要组成部分。...

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藏医水银洗炼法入选中国非物质文化遗产 2017-12-01 17:30:12

无需使用精密的检测仪器,无需借助现代化的科技手段,且能将令人惧怕的剧毒水银洗炼成无毒且具有奇特疗效的药材成分,这是西藏古老的制造工艺中最为神奇的地方。...

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大礼拜与转经的养生之道 2017-12-01 17:24:27

禅定之学《佛教禅学与东方文明》中曾记载道:“在修气脉时,需强调打拳、行大礼拜,以活动肢体,流通气血,打开脉结,散化明点。”磕长头时,观想三字总持咒在中脉内升降,配...

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