在此的三高指的是高血糖、高血压、高血脂。藏医学认为此三高为人体的三种基本因素。当它们出了问题,即人的“五行”相互之间的平衡失调。
 
1、高血糖
藏医典籍 《四部医典》中就早有相关记载,可见这种病症已存有上千百年。藏医认为,高血糖是对应“水、土”二行中“培根”过盛而引起的。在传统藏医中,藏医学家已研制出预防和治疗糖尿病的药品。
 
2、高血压
高血压是“隆”过盛,“隆”与藏医五行中的“气”对应,也就是说高血压其实就是“气”过盛,导致血液对血管壁的压力增大而产生的病状。由于西藏高海拔、气压低,高血压更是一种常见病。而藏医中控制“隆”,调节心理的平衡是十分重要的,否则气血上冲容易引发人体血管破裂等危险状况。而酒和多数肉类都要少吃,尤其要少吃热性的羊肉。
 
3、高血脂
高血脂跟平日的饮食习惯分不开。在藏医中,血脂过高是掌管“火”行的“赤巴”出现问题。对于高血脂的控制治疗方法,除了制定健康的饮食习惯和常规的药物治疗外,还有一种独特的放血疗法,专门针对高血脂的。
 
放血疗法
放血是藏医中最独特的治疗方法,主要用于治疗血液病,对于高血脂人群益处匪浅。
 
放血疗法要求严谨且深有考究。实施放血前,患者会饮用一种名为“三果汤”的药剂,由三种果类的药材熬制而成,能够分解病人血液,将带毒素的血液和健康的血液分开,并使带毒素的血液集中到将要放血的部位。
 
对于多血症和高血脂,一般放血的部位在手臂上。从肘关节起,以病人自己的四指并排向腕关节方向丈量,四指宽处便是要开刀放血的部位。据说,有毒的血液从静脉放出,放出的血液极其粘稠,有些甚至能摸到血液中的沉淀物,可见放血疗法的效果是十分明显的。是一种常规有效的治疗方法。