藏医药浴法:
藏医药浴法,藏语称“泷沐”,是藏族人民以土、水、火、风、空“五源”生命观和隆、赤巴、培根“三因”健康观及疾病观为指导,通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽,调节身心平衡,实现生命健康和疾病防治的传统知识和实践。 [1]
藏医药浴法是将全身或部分肢体浸泡于药物煮熬的水汁中,然后卧热炕发汗,使腠理开泄,祛风散寒、化瘀活络,达到治病目的的一种疗法。 藏医经典《四部医典》中,列有专章讲述药浴疗法。
2018年11月28日,中国“藏医药浴法”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。这一遗产项目既体现了相关社区民众通过沐浴防病、疗疾的民间经验,也是以《四部医典》为代表的传统藏医理论在当代健康实践中的继承和发展。



疗法介绍:
藏医药浴疗法是将全身或部分肢体浸泡于药物煮熬的水汁中,然后卧热炕发汗,使腠理开泄,祛风散寒、化瘀活络,达到治病目的的一种疗法。 藏医经典《四部医典》中,列有专章讲述药浴疗法。13世纪藏医南北两派和新宇妥·元
除水浴外,还可用“缚浴法”,其法是将上述药物放入布制小袋中,包好并捆缚在患部,也可起到与药水浴同样的作用。但这种方法只适用于病患部位较为局限者,全身性疾病患者仍以药水浴为宜。此种疗法,可驱逐湿毒,治疗黄水病、消渴症,疗效显著。
敷浴法根据病情需要,分为清热敷浴和祛寒敷浴两种。

清热敷浴:
方药1:各种谷物粮食,磨成细粉;芝麻油或陈年植物油调和,用布包扎,不可过紧。 主治:头部破裂,致病邪散于脉者。 用法:先将患部头发剃尽,把药包置于其上,吸收黄水,留
有未尽脓血及黄水,再用吸角吸去。
方药2:麻花艽花研细,奶酪调和,敷浴。 功用:消热性作肿。
方药3:各种鲜花(毒花不用)煎煮后敷浴。 主治:热病散布于脉道。

祛寒敷浴:
方药1:干酒糟、两头尖,用酒煎煮后敷浴。 功用:对四肢发肿之疾患,浴后使之化脓。
方药2:鸽粪,用酒煎煮后敷治。 功用:敷于患部,促使化脓。
方药3:各种动物骨头,用酒煎煮后敷浴。 主治:关节刺痛。



疗法评析:
一、适应症 四肢强直或挛急,跛跷,疖痈,炭疽,新旧疮疡,各种皮肤病,妇女产后病,肌骨黄水充斥,特别对类风湿性关节炎治疗甚效。
二、禁忌症:发烧,妊娠,严重高血压,严重心肾疾病,活动期结核,浮肿等不适宜用此法。
三、原理探讨《藏医药选编》记载,圆柏枝主治肾病,黄花杜鹃叶平骚扰引发的培根邪等病,水柏枝清肉毒,麻黄扑杀窜人脉中血虫而清肝热,"坎巴"能使血液平衡,兼清黄水而疗关节肿胀。五味配合,具有"祛痰化湿,清热解毒,活血化瘀,益肾壮腰等效能。再加辅助药方、白酒、麝香等,治疗四肢僵直拘挛,胃火衰败,脾血不足,腰风寒,疮疡皮肤等疾病。现代医学研究证明,藏药浴对类风湿性关节炎的有效率达94.3%。可通过提高类风湿性关节炎的CD8细胞和降低CD4细胞水平而达到对该病的免疫调整作用。
四、注意事项 药浴前停止服用激素与非甾类抗炎药2周以上者才可药浴。治疗期间必须保温、避风湿、卧床休息,食用羊肉汤等热性营养食品,禁止剧烈活动、劳累、风吹雨淋和房事。